貰ってきてくれた。
社長の奥さんは、コレで5キロ痩せたらしいです。
7日間で、5キロ〜8キロ減量できるものらしい。。。
コレ。なんかで見た気がする!と思って検索したら
Googleで検索したら4970件出てきました(゚ω゚ノ)ノ キュ!!!
このダイエットは心臓外科手術の前に安全かつ
急激な減量を行うために用いられ、急激な脂肪燃焼を行います。
必要なのは体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させる事です。
この方法で体内の不純物を洗い流し、すっきりとした気持ちになれます。
このダイエットは簡単に作ることができるスープを毎日食べます。
このスープはいつも食べることができ、食べれば食べるほど体重が落ちます。
とのコトですが、
急激な減量のために体力を使うので、
実際は手術の前に行われてはいない様です。
健康な方なら大丈夫かな!?(断言は出来ません。あしからず)
もし、心配であれば医師に相談してください(*- -)(*_ _)ペコッ
3日間で2〜3s減量できるとの事なので、
粉寒天が届くまで、3日間だけやってみようかな!?と思ってます(*^m^*)
作り方はこちらから↓(っ〃'ω')っ))ドゾ
<材料>
●玉葱大 3個 ●ピーマン 1個 ●セロリ太いのを 一本
●キャベツ大 半玉 ●ホールトマト1缶 ●チキンスープの素 1個
<作り方>
●野菜は食べ易い大きさに切り、スープの素、トマトを一緒に大きな鍋に入れる。
●水を浸すぐらい入れ、10分以上煮ます。(野菜が柔らかくなるまで)
●味付けに、塩、胡椒、カレーパウダー、チリソースなどを好みに応じて付け加えてよい。
一日中好きなだけ、いつでもこのスープを食べてください。
スープを食べるほど、カロリーが燃えます。
食べれば食べるほど、体重が落ちます。
<やってはいけないこと>
●アルコールは飲まない。アルコールは体内の脂肪を排出するのを邪魔します。
●アルコールを飲んだ場合、24時間待って、このダイエットを始めてください。
●炭酸飲料を飲まない。飲み物は、水、甘味料を含まないお茶、ブラックコーヒー、甘味料を入れないフルーツジュース、スキムミルク(無脂肪)のみにしてください。
●揚げ物、パン、メリケン粉で作った食べ物を食べない。砂糖、あらゆる甘味料を取らない。
●このダイエットで牛肉を取る事を必要としますが、代わりに茹でるか焼いた鶏肉(皮を除く)でも構いません。煮魚でも結構です。
<7日間のダイエットメニュー>
◆1日目◆ スープと果物の日
バナナ以外の全ての果物は食べて大丈夫です。
特にスイカは低カロリーなので推奨できます。
水分は甘味料の入っていないフルーツジュースか水を取ってください。
◆2日目◆ スープと野菜の日
満腹になるまで、スープに他の野菜を入れて食べてください。
野菜は生でも煮ても大丈夫ですが、バター、油は使わないでください。
なるべく青野菜を摂るようにしてください。
豆、スィートコーンは食べないでください。
夕食にご褒美として、ベイクドポテトと少量のバターまたは油を摂取しても大丈夫です。
ただし、今日は決して果物を食べないでください。
◆3日目◆ 1日目、2日目のコンビネーション
スープ、果物、野菜だけを好きなだけ食べてください。
★もしあなたが、最初の3日間を上記の通りに行い、ごまかしていなければ、
すでに2〜3キロ減量しています。
◆4日目◆ スープとバナナの日
バナナは3本、無脂肪ミルク(スキムミルク)は500ml、そして水は可能な限り飲んでください。
4日目になると体には、カリウム、炭水化物、たんぱく質、カルシウムが必要になりますが、
バナナとミルクはカロリーとたんぱく質が高く、
また、甘いものへの誘惑を減らせる効用があります。
◆5日目◆ 肉とトマトの日
350g〜700g程度の赤身の牛肉、鶏肉、または魚と、最大6個のトマトを食べても構いません。
体からは尿酸を排出させるため6〜8杯の水を飲むようにしてください。
スープも最低1度は食べてください。
◆6日目◆ 牛肉と野菜の日
牛肉と野菜を好きなだけ食べてください。
今日は2〜3枚のステーキを食べても構いません。
ただしベイクドポテトは食べないでください。スープを最低1食、食べる。
◆7日目◆ 玄米、野菜、甘味料の入っていないフルーツジュースの日
再び満腹になるまで食べてください。スープを最低1食は食べてください。
指示通り行っていれば5〜8キロは減量してるはずです。
それ以上減量してる場合は、7日間ダイエット二回目再開する前に2日間普通食を食べてもOK
7日間ダイエットはあなたが希望体重になるまでに何回でも安全に繰り返す事が出来ます。
このダイエットは体の不純物を除去する効果があり普通の方で5〜8キロ凄く太った方で 7日間で3キロ痩せたら成功です。
7日間ダイエットは何回でも繰り返す事が出来ます。




やってるねぇダイエット☆
がんばれぇ〜!
今からジムに行ってきまーすw
1番おめ(ノ`Д´)ノ^・:*:・゚'((●~*チチチ,。・:*:・゚'☆オメデトォー!!
ダイエット・・・うん。楽そうなの見つけて・・・(*≧m≦*)
運動が一番なんかもしれんけど(*´∇`*)
ジムですかい?近くていいねぇ('ω'*)アハ♪
ダイエッツは順調なのか?
しゃぶっちが待ってるのでは(* ̄m ̄)
今からエロってきまーす(*/ω\*)イヤーン♪
2番おめオメットウンコ((ノ・・)ノポイ ⌒○コロコロ(((BURI!〜〜〜ξペチョ!
しゃぶっちは来月だよ(*^m^*)
それまでには、痩せてるよ!!(断言?
エロってくるのかい?(*´Д`*)ハァハァ
なんか、こっちまで汚染されてきた・・・(*´Д`*)ハァハァ
オイラはお小遣いネタがぜんぜんわからんからアメブロの方はコメントできん。
でもやっぱ姉さんの所が一番コメントしやすいよ。
汚れだし( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
妹さんの所はまだまだね。
味付けがちょっといじれるのがいいね!
あとの方にはお肉も平気なんだね。
c⌒っ*゚д゚)っφ メモメモ...
もう夏めのまえだし、キレイに痩せちゃいたいね♪
それと、みりのお小遣いじゃないブログに
こちらのブログをリンクに登録させてもらったんだけどよかったかな・・・?
参考にさせていただきたくて…(*´ェ`*)ポッ
もし都合悪かったらごめんね(*>_<*) よろしくです!
こっちの方がスキなの?
んぢゃ。更新頑張らなきゃね〜(*´Д`*)ハァハァ
ぢゃないと、掲示板(たわしとか姉とか・・・)並に
嵐に見舞われたら困るから(*≧m≦*)
妹さんは姉さんみたく汚れぢゃないからね〜(*´∇`*)エヘ
"φ(・ェ・o)~メモメモした?
お肉食べれるのっていいよね〜(*^m^*)
リンクしてくれたの??ありがと〜v(≧∇≦)v
都合悪いなんてとんでもないっ!!
さりーの方にもリンクさせて貰いまっす♪♪
ブログなのかしらヽ(´ー`)ノ
体力使うんだね〜。今は体力がいるからできないなぁ。。。
でもよさそうだねぇ。。。
褒めて頂いてありがと〜ヽ(〃^・^〃)ノ チュッ♪
でも、こりは旦那さまが貰ってきたネタなんで(* ̄m ̄)プッ
体力使うって、どこまで使うかよく分からんけど、
脂肪燃焼するなら、やっぱし体力使うよねぇ。
でも、体力使ってるなら、今は止めといた方がいいかもね。
1日だけ試したけど、これなら3日くらいは出来るかなo(*^▽^*)o
味も替えれるし♪♪また、やってみようかな!?
野菜買いに行かなきゃ!!
結果が出たら報告します(≧∇≦)
お米大好きなんだよね。。。
でも、ちょっとやってみようかなぁ???(*´Д`*)ハァハァ
7日目までお米食べちゃいけないみたい(;´д`)
でも、3日でも効果があるらしいけど。
さりーは途中で止めちゃった(* ̄m ̄)プッ
また。やってみたいんやけどね(*´∇`*)